A tudatos életmód nem csupán a helyes táplálkozásról, mozgásról vagy a mentális egyensúlyról szól. A megközelítés lényege, hogy mélyebb kapcsolatot alakítsunk ki önmagunkkal: ennek része, hogy tisztában legyünk az érzéseinkkel, határainkkal, vágyainkkal és szükségleteinkkel.
Mindezek megismeréséhez elengedhetetlen a megfelelő önismeret, hogy ne csupán sodródjunk az életben, hanem irányítani is tudjuk a dolgaink alakulását. Cikkünkben most az önismeret egy méltatlanul elhanyagolt szeletét fogjuk górcső alá venni: megnézzük, miért fontos, hogy a testünkkel is megismerkedjünk, és beszélünk arról is, milyen hasznunk lehet abból, ha nyitunk e témára.
A test megismerésének jelentősége
A fizikai valónk megismerése többféle oldalról is megközelíthető: ennek része a biológiai folyamataink és reakcióink feltérképezése, de idetartozik az is, amikor például egy vibrator segítségével fedezzük fel, hogy mi esik jól nekünk.
Érdemes megtanulni odafigyelni a szervezetünk jelzéseire, ugyanis ezek mindig pontos képet adnak az igényeinkről. A testünk jelzi, ha pihennünk kell és azt is, ha valami nem megfelelő számunkra, de természetesen azt sem titkolja, ha valami éppen örömet okoz nekünk.
Miért lehet hasznos, ha segédeszközöket is használunk?
A vibrátorok és a hasonló, felnőtt áruházban kapható kellékek használata nem csupán a fizikai örömforrásokról szólhat, hanem arról is, hogy jobban megismerjük a testünk reakcióit. Az intim eszközök lehetőséget adnak arra, hogy olyan területeket és érzéseket fedezzünk fel, melyek eddig rejtve maradtak előttünk.
Az ilyen önismereti élmények hozzájárulhatnak ahhoz, hogy könnyebben kommunikáljuk a vágyainkat a partnerünk felé, és felszabadultabban beszélhessünk arról, mi okoz számunkra kellemes érzéseket.
Kötelező valamilyen eszközt használni?
Természetesen a desirel.nl kínálatában szereplő kellékek csupán egy lehetőséget biztosítanak arra, hogy könnyebben, játékosabban fedezhessünk fel a testünk működését, de egyáltalán nem kötelező kiegészítők ehhez a folyamathoz.
Ha még nem tudod, hogy hogyan is állj neki a témának, először az is elegendő lehet, ha csak szétnézel egy felnőtt webshopban. A vibrátorok, dildók és egyéb termékek látványa biztosan rengeteg gondolatot hív majd elő, ami segíthet eldönteni, hogy érdemes-e beszerezni egy eszközt.
A párkapcsolatunk is profitálhat belőle
Az önismeret nem csak magunk miatt fontos: minél nagyobb harmóniában élünk önmagunkkal és minél inkább ismerjük a vágyainkat, korlátainkat, annál egészségesebb kapcsolatokat tudunk kialakítani másokkal. Ebbe természetesen beletartozik a párkapcsolat is, mely az egyik legnagyobb bizalmat igénylő viszonyunk.
Az intimitás nem csupán fizikai aktust jelent, hanem egy közös élmény a társunkkal, amelyhez elengedhetetlen a nyitottság és a kommunikáció. Ha tisztában vagyunk önmagunkkal, akkor ezt e téren is kamatoztatni tudjuk, és egy sokkal boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet élhetünk.
